O cuidado com alimentação e a prática de exercícios é absolutamente indispensável ao investimento em saúde.
Porém, a busca obsessiva de um ideal estético pode ser um grande problema.
Pessoas com excesso de peso ou obesidade, dificilmente aceitam "investimentos com resultados a longo prazo". Contudo, modicações graduais que trazem resultados lentos porém definitivo, constituem a melhor proposta a ser adotada.
Os primeiros benefícios - tais como a redução do colesterol, controle da pressão asrterial em níveis normais, redução das placas de gordura das artérias - não chegam a ser visíveis pois a prioridade de tais tratamentos é a saúde não a estética. O resultado tende a aparecer, porém, é mais lento!!!
Nenhum comentário:
Postar um comentário