Funcional
Ingredientes
½ Colher ( sopa) de farelo de trigo
3 ameixas-pretas sem caroço
½ colher (sopa) de aveia
1 pote (200 g ) de iogurte natural desnatado
Preparação
Bata bem todos os ingredientes no liquidificador e consuma em seguida.
Nenhum comentário:
Postar um comentário